Uz od roku 2000 se venuji indoor cyclingu. Zacinali jsme na VUT v Brne a od te doby s malou prestavkou trapim nejaka spininkova kola.
Poslednich 5, 6 let jezdim na Tesle (TJ Tesla Brno Lesna) a v posledni dobe jako certifikovany instruktor ;-), pry abych se neflakal v davu :)
Hodiny zacla puvodne Eva, pak jsem se k ni pridal ja a dneska jezdime hodinu spolu - nezvykle oba treneri v predu, pred ucastniky zajezdu :) Podobnym stylem se jezdi indoor cyclingove/spinningove maratony.
Pokud by se nekomu chtelo, tak se daji navstevovat hodiny v:
kde:
TJ Tesla, Brno-Lesna
Utery: 19:00 - 20:00
Streda 18:00 - 19:00
skladba lekce:
cca 45min jizda dle Indoor Cycling Education (ne spinning)
cca 10min strecink a cviceni
cena:
1 lekce stoji 50Kc
ale
je treba si zakoupit permanentku na skolni rok (zimni nebo letni semestr) dopredu
cena clenstvi v TJ Tesla je 100Kc/rok
clenstvi:
sleva na bazen - 20% z bezneho listku
sleva na pronajem chaty v Jesenikach
Mate-li chut si zajezdit za par kacek, prijde kdykoli a domluvime se na moznosti vyzkouseni nasi hodiny.
Upozorneni:
mezi spinningem a indoor cyclingem rozdil je, ne kazdemu hodina typu IC vyhovuje. Ale nekritizujte nez vyzkousite ;-). My netvrdime, ze mame patent na IC.
Radi vas na nasi hodine uvidime.